Gesundes Milchgebiss – Kinderzähne richtig pflegen

„Die Milchzähne fallen ja sowieso aus, da muss man es mit dem Putzen nicht so genau nehmen!“ – mit diesem Mythos haben wir in diesem Blogbeitrag bereits aufgeräumt. Denn tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Die regelmäßige und gründliche Pflege des Milchgebisses legt den Grundstein für eine lebenslange Zahngesundheit und sollte daher keinesfalls unterschätzt werden. Aber wie genau sieht denn die richtige Zahnpflege bei Kinderzähnen aus? Ihre Praxis WHITEBLICK DR FEISE + KOLLEGEN zeigt es Ihnen!

Milchzähne putzen – warum eigentlich?

Hier zunächst noch einmal eine kurze Übersicht, warum Milchzähne überhaupt die gleiche Pflege verdienen wie ihre bleibenden Nachfolger:

1. Erhöhte Kariesanfälligkeit: Der schützende Zahnschmelz ist bei den ersten Zähnen wesentlich dünner als bei den zweiten. Daher kann Karies nicht nur schneller entstehen, sondern bei unzureichender Behandlung auch schneller zum Zahnverlust führen. Das ist nicht nur schmerzhaft für Ihr Kind, sondern hat auch weitere Folgen (siehe unten).
2. Wichtige Funktionen: Nicht nur zum Kauen und Sprechen ist ein intaktes Milchgebiss nötig – die ersten Beißerchen dienen auch als Platzhalter. Geht ein Milchzahn zu früh verloren, können sich andere Zähne in die Lücke schieben und dem Nachfolger den Weg versperren. Die entstehenden Fehlstellungen müssen später aufwendig korrigiert werden.
3. Milchzähne sind nicht allein: Die bleibenden Zähne entstehen nicht erst kurz vor ihrem Durchbruch, sie sind bereits von Anfang an im Kiefer angelegt und warten direkt hinter den Milchzähnen auf ihren Einsatz. Sind diese kariös, können die Bakterien die bleibenden Zähne bereits im Kiefer angreifen. Zudem geschieht der Zahnwechsel nicht über Nacht: Einzelne Milchzähne und bleibende Zähne existieren in der Regel über Jahre hinweg gemeinsam im Kindermund. Wer also erst nach dem letzten ausgefallenen Milchzahn mit richtiger Zahnhygiene loslegt, startet für viele bleibende Zähne viel zu spät.
4. Gewöhnung: Kinder, die ab dem ersten Zahn an das Putzen gewöhnt werden, sind auch als Erwachsene zuverlässiger und gründlicher bei der Zahnpflege. Sie profitieren also ein Leben lang von guten Voraussetzungen!

Was beim Putzen der Milchzähne zu beachten ist

Bereits vom ersten Zahndurchbruch an sollten Sie zweimal täglich das Gebiss Ihres Nachwuchses reinigen. Mit ca. 3 Jahren können die meisten Kinder schon selbst ein wenig schrubben, Sie sollten aber immer gründlich nachputzen. Ab etwa 7 Jahren genügt in den meisten Fällen eine einfache Kontrolle oder kurzes Nachputzen. Dies ist aber von Kind zu Kind verschieden und sollte individuell entschieden werden. Die wichtigsten Punkte zur Pflege der Milchzähne haben wir Ihnen hier zusammengefasst:

• Zahnbürste: Wichtig sind hier vor allem ein kleiner Kopf mit weichen, abgerundeten Kunststoffborsten sowie ein dicker Griff, den das Kind gut greifen kann. Kinderzahnbürsten sollten stets mitwachsen und spätestens alle drei Monate ausgetauscht werden.
• Zahnpasta: Zahncremes für Kinder sind sanfter, sowohl im Geschmack als auch zum Zahnschmelz. Der bedeutendste Faktor bei der Auswahl sollte allerdings der Fluoridgehalt sein. Mehr Informationen zum Thema finden Sie in diesem Beitrag.
• Putztechnik mit KAI: Die Abkürzung KAI steht für Kauflächen – Außenseiten – Innenseiten und dient als praktische Merkhilfe. Gehen Sie nach diesem Schema vor und behalten Sie immer die gleiche Reihenfolge der Zähne bei, dann stellt sich auch beim Nachwuchs schnell eine Routine ein und es wird kein Zahn vergessen. Achten Sie außerdem darauf, dass nicht mit zu viel Druck geputzt wird!
• Ernährung: Eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt in jedem Alter eine entscheidende Rolle – und das nicht nur beim Thema Zahngesundheit! Hier geht es vor allem um Zucker, da dieser von Kariesbakterien zu Säuren verstoffwechselt wird, welche den Zahn angreifen und das gefürchtete Loch verursachen. Dabei gilt zumindest aus zahnärztlicher Sicht: Lieber einmal täglich zuschlagen als immer wieder zuckerige Kleinigkeiten über den Tag verteilt essen. Vermeiden Sie also nach Möglichkeit süße Snacks zwischendurch und auch insbesondere ständiges Nuckeln zuckerhaltiger Getränke aus der Flasche – das führt schnell zum sogenannten „Nuckelflaschenkaries“.
• Vorsorge: Wie Erwachsene sollten auch Kinder im halbjährlichen Rhythmus zur zahnärztlichen Kontrolle gehen. Das dient nicht nur der Früherkennung und Prävention von Karies und anderen Zahnproblemen, sondern zeigt Ihrem Kind auch, dass Zahnarztbesuche ganz normal sind. So sinkt das Risiko, dass Ihr Nachwuchs später unter Zahnarztangst leidet.

Wir sind für Sie da!

In unserer Abteilung für Kinderzahnheilkunde WHITEBLICK KIDS sind wir rundum auf unsere kleinen Patientinnen und Patienten eingestellt. Online finden Sie Informationen und hilfreiche Tipps rund um das Thema Kinderzahnheilkunde: vom ersten Zahnarztbesuch über die Individualprophylaxe bei Kindern bis hin zu Kinderkronen. Und selbstverständlich steht Ihnen unser Team jederzeit zur Verfügung, wenn Sie noch Fragen zur richtigen Pflege von Milchzähnen haben! Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir freuen uns auf Sie!